Диетолог категорически высказался о пользе и вреде разных видов растительного масла
Растительные жиры и масла – один из самых противоречивых ингредиентов в наших кухонных шкафах. В то время, как некоторые масла обещают людям, заботящимся о своем здоровье, бесконечные преимущества, такие, как укрепление здоровья сердца и мозга, часто говорят, что другие повышают риск сердечных заболеваний. Теперь британский эксперт положил конец спорам, подробно рассказав, какое именно масло следует выбрать.