1 октября в России отмечается День старшего поколения. Какие они современные «старшие»? Как живут в свои 70, 80 и даже 90 лет? Когда дети встали на ноги, а внуки выросли, возможно наступило то самое время, когда можно делать то, о чем мечтал всю жизнь. Москва дает для этого уникальную возможность, создав проект «Московское долголетие». Для счастливой жизни в «серебряном» возрасте и сохранения здоровья на долгие годы важно оставаться самостоятельным, общаться и развиваться. Вся инфраструктура Москвы дает такие возможности для самореализации.
Владимир Филиппов, заместитель руководителя Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы
«Московское долголетие» ломает стереотипы о возрасте и формирует новое представление о том, какой яркой и насыщенной может быть жизнь после 60 лет. Современные медицинские технологии продлевают жизнь, но наполнить ее новым опытом, эмоциями, общением, впечатлениями может только сам человек. Москва здесь только помощник – мы создаем инфраструктуру, которая наполняется жизнью благодаря активистам проекта «Московское долголетие». Врачи-геронтологи сходятся во мнении, что достичь качественного долголетия можно только гармонично развивая все сферы жизни: соблюдать пищевую дисциплину, регулярно заниматься спортом, развивать когнитивные функции мозга и иметь позитивный настрой на жизнь, важную цель. Именно поэтому в проекте «Московское долголетие» мы развиваем активности по трем основным направлениям: для ума, для души и для тела, то есть – образование, творчество и спорт. Так, человек посещая все эти три направления активностей, развивается гармонично и подходит комплексно к своей здоровью и долголетию».
Профессор, директор Российского геронтологического научно-клинического центра РНИМУ имени Н.И. Пирогова, главный внештатный гериатр Минздрава России, член-корреспондент РАН, доктор медицинских наук Ольга Ткачева:«Мы делали интересное исследование, где изучали проблему эйджизма и увидели совершенно удивительную вещь, что эйджизм больше всего в головах у самих людей старшего возраста. "Что если у меня что-то болит, то так и должно болеть. Мне уже не надо ни модно одеваться, ни хорошо выглядеть. Зачем мне получать образование". Главное - побороть этот эйджизм, что это и делает "Московское долголетие". Оно дает людям путь - идите, мы предоставляем для вас возможности, мы для вас работаем, делайте то, что вам нравится».
Заслуженный артист России Александр Олешко:«Я искренне рад, что в столице работает такой проект. У москвичей старшего возраста есть прекрасная возможность заниматься любимым делом, общаться, развиваться, продлевать физическую и духовную жизнь. Конечно, работа проекта была бы невозможна без сотрудников. Я благодарен всем, кто разработал проект и работает в нем, Команда „Московского долголетия“ — это замечательные и неравнодушные люди, которые вкладывают в работу частичку своей души».
Олимпийский чемпион, фигурист, заслуженный мастер спорта России Алексей Ягудин:«Проект „Московское долголетие“ — это сообщество единомышленников, каждый из которых горит своим делом. Второй год подряд вместе с участниками проекта мы делаем нашу жизнь активнее и интереснее, проводя время на утренних тренировках на свежем воздухе. С каждым разом желающих присоединиться к зарядкам становится все больше. Вижу, что участники находятся в потрясающей форме и не устают даже от интенсивных упражнений. Очень важно приобщать людей к здоровому образу жизни и спорту, поэтому я готов присоединяться к таким активностям еще не раз».
Заслуженный артист России, полковник Сергей Дурыгин:«Я очень рад, что люди, которые отдали много лет своей жизни служению нашей стране и городу, могут сегодня реализовать себя в „Московском долголетии“».
Писательница Дарья Донцова:«Я уже не в первый раз общаюсь с участниками „Московского долголетия“ и каждый раз вдохновляюсь их задором, стремлением к активной и здоровой жизни. Это замечательные, молодые и открытые ко всему новому люди. Мне приятно видеть их живые, радостные и красивые лица, ведь самое правильное, что мы можем сделать для будущих поколений — быть здоровыми и счастливыми даже в 100 лет! Главное — день за днем идти к своим целям, несмотря ни на что».