Яна Рудковская с годами, кажется, совсем не меняется. Она выглядит роскошно: стройная и изящная, с талией, которой могут позавидовать даже модели.
— Моя главная диета: “Не есть!” — шутит Рудковская.
Однако, помимо ограничений в питании, она также уделяет внимание физическим нагрузкам. Яна занимается два-три раза в неделю в собственном спортивном зале.
Смотрите рассказ Яны о том, как после 40 лет выглядеть на 25, в нашем видео.
