Российский врач-терапевт назвала самую полезную еду весной. Об этом пишет NEWS.ru.
Специалист заявила, что пошатнувшийся весной иммунитет помогут укрепить продукты, богатые витамином С, такие как киви и болгарский перец.
Необходим организму весной и цинк, который содержится в чечевице и тыквенных семечках, добавила доктор.
Также она посоветовала носить шапку, шарф и непромокаемую обувь до стабильного потепления.
Ранее британский терапевт Дра Ахмад призвал не игнорировать три кажущихся на первый взгляд безобидными симптома.
