Существуют катеогрии людей, которым стоит отказаться от хурмы, это в первую очередь те, у кого преддиабет, сахарный диабет и ожирение, сообщила завотделением медицинской профилактики Одинцовской областной больницы, врач-терапевт, диетолог Галина Волкова.
Она отметила, что содержание сахара в хурме просто огромно, в этом плане хурма вполне сопоставима с виноградом.
«Людям с преддиабетом, с сахарным диабетом и пациентам с ожирением не рекомендуется более одного плода в день», - сообщила врач.
Эксперт также указала, что даже если человек не страдает от хронических заболеваний, потребление большого количества сахаросодержащих продуктов заканчивается брожением в кишечнике, вздутию живота. Более того, в итоге сокращается способность организма получать полезные микро- и макронутриенты из получаемой нормальной еды.
Читайте материал: Подавившегося хурмой вьетнамца не смогли спасти из-за языкового барьера
