Крещенские купания подходят только людям, которые ведут активный и здоровый образ жизни, а также практикующие закаливание или моржевание. Об этом в беседе с "Газетой.Ru" рассказал врач-терапевт Светлана Бурнацкая.
Она подчеркнула, что погружение человека в ледяную воду сопровождается резким стрессом для организма. Это является главным риском в процессе крещенских купаний.
"Погружение в ледяную воду вызывает сильный спазм сосудов кожи, что приводит к перераспределению кровотока: основной объем крови устремляется во внутренние органы", — заявила эксперт.
Бурнацкая отметила, что для людей с хорошим здоровьем подобных проблем не возникает, однако для ослабленного организма такие процедуры в мороз является шоком, что может спровоцировать обострение хронических заболеваний, а также вызвать серьезные проблемы с сердцем, сосудами, легкими и другими органами.
Специалист порекомендовала перед крещенскими купаниями оценить свое состояние здоровья, а также проконсультироваться с врачом. Однако даже после одобрения необходимо тщательно готовиться к этой процедуре.
Читайте материал: В России исчезает зима, крещенские купания отменяют: синоптик рассказал о январских морозах
