Врач рассказал о рисках погружения в купель, и дал советы как их снизить

Врач Тяжельников дал совет перед погружением в купель разогреться и не пить спиртного

Врач Тяжельников дал совет перед погружением в купель разогреться и не пить спиртного
Komsomolskaya Pravda/Global Look Press

тестовый баннер под заглавное изображение

Погружение в ледяную воду на праздник Крещения является стрессом для организма, поэтому лучше придерживаться ряда советов, высказался московский врач Андрей Тяжельников. Слова доктора приводит РИА Новости

Как заявил специалист, перед погружением в крещенскую купель, неподготовленному человеку необходимо несколько дней посветить закаливанию, привыканию к перепаду температур. Перед самим погружением в воду Тяжельников рекомендовал разогреться при помощи физических упражнений. 

Также врач рекомендовал полностью исключить алкоголь из списка "согревающих" средств, и дал совет погружаться в воду постепенно, не ныряя, а после погружения в купель основательно согреться горячим чаем, переодевшись в теплую, сухую одежду. 

Раее "МК" сообщил, что мебельный цех горит в Хасавьюрте. 

Источник: РИА Новости

Что еще почитать

В регионах

Новости

Самое читаемое

Реклама

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру