Игнорирование головных уборов поздней осенью и зимой часто ведёт к респираторным и инфекционным заболеваниям, заявила Life.ru врач-эксперт Александра Филёва.
«На голове нет подкожного жира, который уберегает от перепада температур, - указала она. - Фактически нет никакой защиты от холода». Причем «большую часть тепла» наше тело теряет именно через голову. «Переохлаждение головы — серьёзный удар по иммунитету», — предупредила медик. Но в то же время, если иммунная система у человека крепкая, то прогулка без шапки не нанесёт вреда здоровью.
Эксперт также рассказала, что в голове много кровеносных сосудов. Под влиянием холода они сужаются, а когда человек попадает в тепло, сосуды расширяются. То есть кровоток усиливается, что, в свою очередь, может привести к головным болям и головокружению. Также от перепада температур сосуды в коже головы спазмируются – в результате волосы ослабевают и начинают выпадать активнее.
