Учёные из Дании выяснили, что форма витамина B3, известная как никотинамид рибозид, может уменьшать воспаление на клеточном уровне у людей с хронической обструктивной болезнью легких (ХОБЛ). Об этом сообщается на сайте университета Копенгагена (UCPH).
В исследовании участвовали 20 пациентов с ХОБЛ — заболеванием, вызывающим нарушение дыхания из-за сужения бронхов. Половине участников ежедневно давали по четыре таблетки с никотинамидом рибозидом, содержание которого было выше, чем в обычных добавках.
Результаты показали, что приём витамина B3 значительно снизил количество воспалительных клеток в легких. Когда витамин попадает в организм, он превращается в молекулу NAD+, которая, как считается, укрепляет иммунную систему — это особенно важно для пациентов с ХОБЛ.
Однако учёные предупредили, что самостоятельно повторять такие эксперименты не следует, так как чрезмерное употребление витамина B3 может вызвать головные боли, рвоту и учащённое сердцебиение.
Читайте также: "Названы семь овощей, которые быстро снижают высокое давление"
