Чрезмерное употребление молока может спровоцировать серьезные сердечно-сосудистые заболевания, пишет Daily Mail.
К такому выводу пришли эксперты, проанализировав данные сотни тысяч (101 тыс.) человек, которые приняли участие в научном эксперименте, причем более половины из них (60 тыс.) – женщины.
В публикации говорится, что специалисты вели наблюдения в течение 33 лет и обнаружили, что ежедневное потребление 400 мл напитка увеличивает риск инфарктов и инсультов. Употребление 600 мл и 800 мл повышает риск на 12% и 21% соответственно, сообщает «РЕН ТВ».
Виной всему, по мнению ученых, лактоза, которую лучше усваивает женский организм.
Лактоза —молочный сахар, который содержится в молочных продуктах, увеличивает нагрузку на сердце и ускоряет его старение.
Ученые рекомендуют частично заменить употребление молока ферментированными продуктами.
Ранее «МК» рассказал, почему россияне отказываются готовить дома.
