Терапевт рассказала, как гипертоникам правильно мерить давление

Терапевт раскрыла основные принципы измерения давления гипертоникам

Терапевт раскрыла основные принципы измерения давления гипертоникам

Людям, страдающим гипертонией, необходимо измерять артериальное давление минимум два раза в день – утром и вечером. Об этом врач-терапевт рассказала в беседе с Москвой 24.

Она отметила, что проводить процедуру нужно в спокойной обстановке, предварительно отдохнув в течение пяти-десяти минут. Специалист подчеркнула: в этот момент человек должен быть расслаблен.

«Желательно закрепить манжету примерно на уровне сердца, чтобы рука была не задрана и не слишком опущена», – пояснила врач.

Она обратила внимание, что необходимо трижды замерить давление и взять средний результат. По ее словам, этот показатель будет более точным.

Также терапевт рекомендовала проводить такую процедуру, если в течение дня появилась слабость, головная боль, стало тяжело дышать или возникли неприятные ощущения за грудиной.

Врач отметила, что для человека с гипертонией допустимое давление не выше 140 на 90 миллиметров ртутного столба. Однако порог, когда ухудшается самочувствие, у каждого свой.

«Гипертонический криз (неотложное тяжелое состояние, вызванное чрезмерным повышением артериального давления и требующее немедленного его снижения – прим. ред.) в целом начинается от 160 на 100. Однако резкое ухудшение самочувствия может возникнуть и при более низких цифрах», – объяснила врач.

Ранее известная телеведущая Елена Малышева рассказала, что стабилизировать давление и снизить вес может отказ от соли.

Что еще почитать

В регионах

Новости

Самое читаемое

Реклама

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру