Чтобы предотвратить инфаркт, важно контролировать артериальное давление, больше двигаться, следить за уровнем холестерина и поддерживать нормальный вес, рассказала врач-терапевт Наталья Леонтьева в интервью RuNews24.ru.
«У всех дома должен быть тонометр. Если появились такие симптомы, как впервые появившиеся головные боли или их учащение, необычный характер головных болей, мелькание мушек перед глазами, не игнорируйте их!» — подчеркнула она.
Она также посоветовала не менять дозировки лекарств, которые назначает врач.
Леонтьева указала, что важно следить за уровнем глюкозы и холестерина в крови, ежегодно проходить обследования и придерживаться рекомендаций врача. Умеренные физические нагрузки и правильное питание помогут поддерживать здоровье, а отказ от курения, алкоголя, жирной пищи и полуфабрикатов снизит риск инфаркта.
