Пожилым людям не стоит злоупотреблять фруктами, это чревато проблемами с печенью, сообщила врач-диетолог Елена Соломатина.
По ее словам, причиной является содержащаяся во фруктах фруктоза. При больших ее поступлениях в организм печень пытается компенсировать этот процесс.
«В конечном итоге орган перестаёт нормально выполнять свою функцию и развивается неалкогольный гепатоз, то есть ожирение печени», — сказала врач.
Она также отметила, что злоупотребление фруктами может стать причиной аллергии. Соломатина рекомендовала людям в возрасте ограничиваться одним-двумя фруктами в день при отсутствии противопоказаний.
