Доктор медицинских наук, врач-эндокринолог Зухра Павлова рассказала, сколько яиц на Пасху человек может съесть без вреда для своего здоровья.
Если человек постился, то стоит ограничиться 1-2 яйцами в день, чтобы не допустить перегрузки пищеварительной системы, считает специалист. «Ведь на столе будут еще куличи, пасха и другие разносолы, — написала эндокринолог в своем телеграм-канале. - А слишком много белка после 40-дневного перерыва — не очень полезно».
Если пост не соблюдался, то можно съесть и до четырех яиц за день, разрешает доктор, но «главное — не за один раз».
Павлова добавила, что крашеные яйца, которые хранятся на столе, лучше съесть в течение первых двух дней после варки.
