Сезон ротавирусной инфекции не за горами: температура, тошнота и слабость – симптомы, которые, к сожалению, знакомы многим. Как обезопасить себя и какую диету важно соблюдать при заражении ротавирусной инфекцией, рассказал врач-гастроэнтеролог на пресс-конференции в «МК».
«Мойте руки перед едой и после посещения туалета и общественных мест. Каждые 15 минут их мыть не нужно, – рассказывает гастроэнтеролог, терапевт КДЦ на Пресне Ольга Торозова. – Что касается вакцины, прививки нужны для облегчения симптомов и избежания дальнейших осложнений, в том числе от ротавирусной инфекции.
Если вы что-то едите и не уверены в чистоте рук, не трогайте руками лицо. Море – прибрежная часть, куда имеют доступ стоковые воды, они могут быть источниками инфекции и опасны в этом плане. После посещения таких мест принимать гигиенический душ».
«Если говорить о диете, кушать со второго дня нужно. Необходимо исключить кисломолочные продукты на срок до нескольких недель, за исключением грудных детей. Исключаем, конечно же, острое, жирное и соленое. А включать в рацион нужно слизистые каши на воде, диетические супы маложирные, с 3-4 дня можно добавить овощи и мясо на пару, кисели и отвары. Но основное – это водный режим. Пейте чай с лимоном, морсы, компоты и воду: главное, чтобы поступало достаточное количество жидкости в организм».
