Чтение при слабом освещении не снижает остроту зрения, однако дает чрезмерную нагрузку на глаза. Об этом в телеэфире рассказал врач-офтальмолог, профессор Михаил Коновалов.
Если человек вынужден читать в темноте, это действительно вредно, подчеркнул врач. «Для того чтобы читать, нужен определенный диаметр зрачка, - пояснил Коновалов. - Чтобы человеку хорошо читалось, должна быть хорошая освещенность и узкий зрачок». По его словам, при чтении в сумерках либо под одеялом зрачок увеличивается, что дополнительно нагружает органы зрения.
Однако к снижению остроты зрения это не приводит, отметил офтальмолог. И все-таки при чтении с бумаги необходимо обеспечивать хорошее освещение, подчеркнул Михаил Коновалов.
Напомним, что, по наиболее авторитетным на данный момент теориям, одной из основных причин снижения остроты зрения (речь идет, прежде всего, о близорукости) является перенапряжение мышц, отвечающих за рефракцию (адаптацию глаза к находящемуся ближе или дальше от него предмету). Именно на подстройку механизмов рефракции направлены многочисленные комплексы упражнений для глаз, которые, если в пациента нет дополнительных диагнозов, могут частично восстановить остроту зрения.
