По словам собеседника издания, им оказалась чистка по методу Басса (Чарльз Басс — известный врач и ученый. — Прим. «МК»). Если чистить зубы неправильно, возникает зубной налет, который становится причиной кариеса, поделился подробностями специалист. «Справиться с зубным налетом помогает чистка зубов. Главное — делать это правильно», — подчеркнул эксперт.
По методу Басса щетку нужно поставить под углом 45 градусов к оси зуба, а концы щетинок должны чуть проникать в пространство между зубами и бороздку десны, щеткой следует двигать вперед-назад, совершая вибрирующие движения, объяснил Леонтьев, добавив, что начинать чистку следует с верхних резцов небольшими вращательными движениями с легким нажимом. Щетка должна следовать к коренным зубам и обратно, аналогичную процедуру необходимо проделать с другой стороны челюсти, поделился подробностями академик.
Он посоветовал правшам начинать чистить зубы с правой стороны, а левшам – с левой. После этого нужно заняться внутренней поверхностью зубов. Во время чистки жевательных поверхностей зубов щетка должна располагаться в горизонтальной плоскости, движения ею надо делать с легким нажимом вперед-назад, рассказал стоматолог, обратив внимание на то, что даже при правильной чистке зубов дополнительная защита будет не лишней. По возможности лучше пользоваться зубными нитями, ирригаторами, ершиками, но щетка — незаменимый инструмент, а менять ее следует каждые 2-3 месяца, резюмировал Леонтьев.
