К жирным продуктам относятся крылья, а также кожа курицы и индейки. В перечень вредной для людей с сердечными патологиями пищи также попали жирное молоко и творог. Их основная опасность заключается в возможном повышении уровня «плохого» холестерина (ЛПНП – липопротеины низкой плотности), поделился подробностями врач.
Кроме того, собеседник издания порекомендовал не злоупотреблять сахаром и солью. По словам специалиста, избыток быстрых углеводов может спровоцировать повышение массы тела, а соль – задержку жидкости, что также негативно сказывается на состоянии сердечно-сосудистой системы.
