По мнению доктора, проблема высокой смертности заключается в том, что россияне отказываются работать над своим здоровьем и не хотят этого делать.
«Чтобы жить долго, нужно соблюдать три правила: здоровый образ жизни, рациональное питание и правильный режим труда и отдыха. Однако нашим людям нужна таблетка, которая спасет от всего, в том числе от старости», — поделился подробностями Конев.
Специалист призвал питаться без излишеств, но в то же время не ставить себя в жесткие рамки. Не стоит курить и пить спиртное.
«Наш человек, если призвать его жить рационально, скажет: «я лучше умру». Вот и умирает», - констатировал собеседник издания.
Кроме того, Конев посетовал на то, что в России мужчины живут меньше 60 лет, а женщины чуть больше 70, отметив, что такой разницы в возрасте между возрастом смерти мужчин и женщин нет ни в одной другой стране.
Медик посоветовал гражданам не перерабатывать и выполнять свою работу своевременно, а не сверхурочно, поскольку это также влияет на продолжительность жизни.
В среднем даже мужчины в России живут на двенадцать лет меньше женщин. И если в той же Великобритании через пять лет, согласно прогнозам, ожидаемая продолжительность жизни мужчин и женщин сравняется, то в РФ эта разница, напротив, станет больше, резюмировал врач.
