Врачи-диетологи рассказали, при каких условиях можно делать прививку от коронавируса в пост. Если человек потребляет достаточное количество растительных белков, в целом его питание сбалансировано и нет хронических заболеваний, то прививаться можно, заявила врач Екатерина Бурляева.
Особенно важно наличие в организме достаточного количества белков. Это строительный материал для антител, которые должны выработаться после прививки. Если белков будет недостаточно, то вакцинация потеряет всякий смысл.
Однако Бурляева напомнила, что Великий пост имеет строгий устав. И те, кто решит его придерживаться, получат дефицит веществ. В этом случае прививку лучше не делать. Более того, перед тем, как строго поститься, лучше всего проконсультироваться у врача, чтобы не нанести непоправимый ущерб своему организму.
Великий пост у православных христиан в этом году начинается 15 марта и продлится до 1 мая включительно. Первая и последние недели – самые строгие. По монастырскому уставу – употребление сырых овощей без масла. В последнее время все чаще священники напоминают, что пост – это в первую очередь смирение, прощение, покаяние и благотворительность. И в последнюю – диета.
