В омуте психотерапевтической помощи

Чем залечивают болезни нашего времени

Нервы — бич нашего безумного времени. У богатых и бедных, у здоровых и больных, молодых и старых — они есть у всех. Болят они у неравнодушных. Это был дневной стационар для тех, кому не все равно. Сюда за душевным успокоением, помощью психотерапевта и порцией тишины приходят сотни людей. Правда, некоторые считают, что это стыдно: признаться в том, что тебе нужна такого рода помощь.

Чем залечивают болезни нашего времени

— Если мой муж узнает, что я наблюдаюсь здесь, он меня бросит, — честно призналась мне женщина в цветастой кофте. — Прихожу сюда тайком, а ему вру что-нибудь.

Это звучало так ужасно, так подло и неправильно, что именно тогда я решила написать эту статью. Не стыдно лечиться. Стыдно запускать свою болезнь.

Литры кофе, писание заметок по ночам, постоянные командировки, нервотрепные интервью.

...В конце концов у меня самой началось сильное переутомление, перешедшее в хроническую бессонницу на грани нервного срыва.

Впечатлительная Оксана

Бесплатный обед оказался горячим. Гороховый суп, принесенный в большом эмалированном ведре. Картошка с прожилками тушенки. Компот из сухофруктов. Хлеб дали не на всех, только на тех, кто заранее записывался в большую, толстую тетрадь.

Оксана живет в Волгограде. Мы поступили с ней в один день. На происходящее смотрит с ужасом. А как еще можно реагировать на унылую очередь людей со скорбными лицами? Что с девушкой, сами врачи не знают. Оксане всего 26 лет. Полгода назад умерла от рака самая близкая ее подружка. С тех пор с Оксаной начали происходить странные вещи. Сама собой и беспричинно повышается температура, набухли лимфоузлы. «Врачи не могут ничего сказать, — спокойно и даже как-то отрешенно говорит она. Видно, привыкла пересказывать докторам свои бесчисленные симптомы. — Говорят, что я здорова, просто так повлиял стресс. Уехала из Волгограда. Прошла все клиники. Бесполезно. Ничего не находят. Говорят, все болезни от нервов и время лечит — но я уже шесть месяцев в таком состоянии, я больше не выдержу».

Пока Оксана ходит сюда, ее фирма в Волгограде обанкротилась — она осталась фактически без работы. Спокойствия это, ясное дело, не прибавило. Оксана дергается. Переживает еще больше. Рассказывает, что влезла уже в свою детскую школьную одежду — весит теперь 45 килограммов. Оглядывает гигантскую очередь к психотерапевту — каждый день ее занимают с раннего утра, у доктора на больного приходится где-то по полчаса.

— А с вами мы проведем арт-терапию, — психологиня Виктория протягивает мне чистые листы бумаги. — Пожалуйста, нарисуйте мне дерево, с которым вы себя ассоциируете. Так, сосна... У сосны толстые корни. Это означает, что у вас очень сильный и твердый характер яркой индивидуалистки...

Я объясняю ей, что не хочу быть яркой индивидуалисткой. Я хочу просто выспаться и простого человеческого счастья. Расшатанные нервы — болезнь несчастливых. Психотерапевт Виктория со мной абсолютно согласна.

Осенние колокола Анастасии Романовны

Анастасия Романовна говорит плавно, нараспев. «Это у меня ура-а-альский выговор» — она, единственная, утверждает, что ни в чем не нуждается и счастлива по определению.

— Бог есть — вот я и счастлива с Ним, и все слава Богу, — у нее на щеке маленькое родимое пятнышко, трое сыновей и муж — пьяница и гуляка. — Ой, де-е-етонька, если бы ты знала, как я с ним 38 лет прожила — каждый день сяду у окошка и жду, вернется ли он домой.

— Так что же вы терпели?

— А как не терпеть? Руку он на меня не поднимал. Врать не стану. А так Бог дал мне мужа, значит, смирись с тем, что есть. Первый муж — он от Бога.

Работала учительницей. Когда ушла на пенсию, думала, рехнется от боли и подступившей тишины. Ни к чему не прикладывались руки. Уставала и валилась за полчаса. Тоска, тоска...

Только на старости лет, когда сыновья разлетелись в разные стороны, Иван ее, глядя на мучения супруги, стал понимать, кого он теряет. Сам направил жену сюда. Да еще и по дому теперь помогает. «Первый муж — он от Бога!» Живут в Подмосковье, хоть и непутевый был, но отстроил огромный дом, при нем хозяйство, коровы. «Я из больницы выйду, сяду на автобус и доеду до развилочки, а дальше до нашего поселка еще девять километров пешочком, очень нервы укрепляет». На вечерней зорьке доит корову, кормит свиней. А утром снова на автобус — и в больницу.

Я не представляю, как это — каждый день передвигаться столько на своих двоих. Я привыкла на машине или в метро. Мы с Анастасией Романовной говорим на разных языках. Но каждая из нас хочет понять другую.

— Как это быть журналисткой? Всегда на бегу, с людьми разговаривать незнакомыми, трудно, наверное, да?

— Очень, — признаюсь я.

— И не поешь ведь толком. Бедная... А пойдем со мной сегодня в церковь? Праздник сейчас великий — Воздвижение Креста Господня. К иконам приложишься, глянь, может, и отступит твоя депрессия.

— Да я не знаю, что там за иконы и у какой что просить.

— А я тебе покажу.

...Под сентябрьским солнцем мы пошли с ней в ближайший храм. «Поклонись на лу-у-уковку. А теперь на доро-о-огу».

Высоко в небе зазвенели осенние колокола. И я со своими расшатанными нервами чуть не расплакалась. Анастасия Романовна отломила часть просвирки и угостила меня, не ведующую вечно никаких правил и традиций.

И тут я поняла, в чем ее болезнь: бесконечное терпение и доброта. Оказывается, от этого тоже страдают.

Бахилы для медсестричек

— С собой в первый день принесите пакеты для мусора, бахилы и тетрадку с ручкой, у нас не хватает, — напутствовали меня сразу же медсестры. — Как будете лечиться? Через регистратуру или анонимно?

— А зачем анонимно?

— Мало ли, может быть, у вас на работе будут проблемы, если узнают, что подкачали нервы. В наше время всем нужны здоровые и молодые. Большинство лечится так. Зато через регистратуру бесплатно. А анонимно по коммерческим расценкам.

Медсестрички в отделении как на подбор: добрые и жалостливые, видно, понимают, с кем имеют дело, и даже стараются не шуметь и не терроризировать лишний раз. Почти все пожилые. Работают здесь десятилетиями. Как через сито прошли через естественный отбор. В субботу самая молоденькая Танечка, ей лет 35, приходит обычно на работу с пятилетним сынишкой Артемом. Его не с кем оставить. Разведенка.

Артем как оглашенный носится по коридору. Ему ведь не объяснишь, что те, кто сидит здесь, нуждаются в тишине. Слава богу, больных в выходные в отделении почти нет — только на уколы заглядывают. Так что детская непосредственность Артема никому не мешает.

А жаль — посмотришь на него, и тоска мгновенно отступает.

— Мой психотерапевт сказала мне написать мою автобиографию от первого лица левой рукой, а затем правой — от третьего лица. Объясняет, что только так можно победить депрессию, — молодая дама в меховой горжетке обошла уже кучу специалистов. У Алины классический случай послеродового психоза. Только вот он затянулся на пару лет. Сын уже пошел в детский садик, а она до сих пор просыпается по ночам от приступов беспричинного ужаса и задыхается.

Ужасаться и правда есть чему — один сеанс психоанализа обходится Алине в 4 тысячи рублей. Курс — минимум 10 процедур. Психотерапия затягивает.

Слабый сильный пол

Женщин здесь больше, чем мужчин. Это и понятно. Разве признается хоть кто-нибудь из сильного пола, что нуждается в помощи? Стресс глушат водкой, бабами, ненужным трудоголизмом. А затем инфарктом в сорок лет.

Так что те, кто все-таки пришел сюда, можно сказать, не боятся смотреть правде в глаза.

Вот молодой, наголо бритый парень, очень приличный. Улыбается всем, здоровается. Затем быстренько выскакивает из процедурного кабинета, сбрасывает бахилы и на улицу — к своей машине.

Мужчина в костюме-тройке старается ни на кого не смотреть. Ну и мы на него, понятно, не смотрим.

Мама с молоденьким 18-летним мальчиком. Она довольно общительная и все время выглядит так, будто хочет заплакать. Виталик, сын, всю жизнь был круглым отличником, пока другие баловались наркотой или пропадали в ночных клубах, он корпел над учебниками. Готовился в очень престижный институт. Набрал по ЕГЭ огромное количество баллов и даже прошел. А вот учиться не смог — сказалось нервное перенапряжение.

— Я не знаю, что делать, — говорит мать, — пришлось уволиться с работы, везде за ним ходить — он сам теперь даже поесть себе приготовить не сможет. Все время спит или смотрит в потолок. Я была такая счастливая, так гордилась своим Виталюшей — и вот такой результат.

В стационар входят двое здоровенных, веселых мужиков в камуфляже. Переговариваются, шутят. Откуда они здесь, это светлое пятно на фоне грустных лиц, хочется понять. Неужели и у таких бывают проблемы? Нет, это электрики, пришли чинить перегоревшую проводку.

Горе от ума

Стресс — болезнь нашего времени. Сумасшедших скоростей, выматывающей интеллектуальной работы, непонятного завтра. Только здесь, в отделении, время, кажется, будто остановилось, замерло в какой-то одной точке и не откручивается ни назад, ни вперед. Не тикают часы, не движется очередь к доктору. Статичность и безмолвие, изредка нарушаемое моими вопросами.

Если честно, очень тяжело. Нездоровая, темная аура висит здесь, несмотря на яркие ковры, картины на стенах и алые ламбрекены на окнах. Но уж слишком много человеческого горя и безнадеги скопилось.

И я, в общем-то оптимистка по жизни, уже через три дня понимаю, что мои ноги не идут в сторону больницы. Заставляю себя. Мучаю.

...Лечебная физкультура. Массаж. Лампа Чижевского. Статдуш. Фантастическая расслабляющая спа-капсула, снимающая физическое напряжение тела и, как говорят, подтягивающая заодно живот.

— Оно вам, девушка, надо, — смотрит на меня физиотерапевт — видавшая жизнь женщина лет шестидесяти.

— А что?

— А ничего, чтобы начать спать и избавиться от проблем, нужно больше заниматься физическим трудом, чаще бывать на свежем воздухе, не перерабатывать. Очень простые и, самое главное, действенные советы...

Вот только следовать им моим современникам почти невозможно...

Что еще почитать

В регионах

Новости

Самое читаемое

Реклама

Автовзгляд

Womanhit

Охотники.ру