МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru

Пешком здесь не ходят. ВИДЕО

Мария Савинова: «Соперницы все одинаковы — размялась, вышла, побежала»

Есть в сборной России по легкой атлетике спортсмены, которые любой выход на старт используют на все сто процентов. И людям надо себя показать — от болельщиков до соперников, и силу нарастить. Мария Савинова, чемпионка мира в беге на 800 метров, могла бы в Чебоксары на чемпионат России и не ехать. Чемпионы мира от отбора были освобождены давным-давно. Но, как, например, и сильнейшие в своих видах Анна Чичерова или Мария Абакумова, решила все же устроить себе тренировку под градусом соревновательного накала. Правда, если коллеги выступили в привычном формате, то Савинова, пробежав свое, побежала еще и по чужой дистанции — вдвое короче.

Фото: Геннадий Черкасов

— Маша, вы ведь позволяете себе иногда бежать 400 метров на стартах, сейчас — развлекались в соревновательных условиях или решали какие-то задачи, ускорения например?

— Для меня бег на круг не более чем тренировка, проверка скорости. Совмещать на высоком уровне две дистанции сложно — слишком разная подготовка. В Чебоксарах это была такая сдвоенная тренировка: накануне вечером я бежала в забеге на 800 м, а уже утром стартовала на 400 м. Не очень обычный, конечно, вариант. Но мне не нужно было завоевывать олимпийскую путевку на 800 м, так что здесь бежала «под нагрузкой» — идет подготовка к Играм. Есть еще некоторое время для работы.

— На дистанцию 400 метров вас отправил личный тренер Владимир Казарин. Еще он любит говорить, что вы на дистанции больше даже головой выигрываете, чем ногами.

— Говорит так, потому что нужно целое из нескольких факторов. Можно головой надумать что угодно, а ногами не успеешь все сделать. Тут нужно аккуратно разложить все и равномерно развивать. Ведь бег на 800 метров — это что? Тут поспешишь в начале — и будешь потом доходить дистанцию.

— Вас ведь подкалывают по поводу 400 метров: мол, не испортите картину на любом старте. А может?..

— Конкуренция в нашей стране на 400 м, наверное, даже больше, чем на 800 м. Хотя, конечно, меня эта дистанция привлекает. Но на место в команде на 400 м не претендую, нет смысла распыляться.

— Как часто в тренировочном процессе вы используете неожиданные приемы?

— У нас с тренером никаких секретов нет: ОФП, работа со штангой, резиной, набивными мячами. Те же средства используем, что и остальные бегуны. Бывает, надоедает все — но это может быть от любых тренировок, даже просто от настроения. Как говорится, что больше всего не любишь, от того и результат приходит больший. Поэтому я стараюсь ко всему относиться как к работе — не могу позволить себе другой подход.

— На чемпионате мира вашей главной соперницей была Кастер Семеня. Не было ли после победы чувства, что она что-то замутила — ведь в предварительных забегах эта спортсменка выглядела весьма агрессивно.

— Бороться надо всегда — это урок, который я извлекла еще из чемпионата мира в Берлине. Я проиграла там, потому что не готова была к борьбе. Семеня — такая же соперница, как и другие. Размялась, вышла, побежала... Надо заострять внимание на себе в первую очередь. Да, а насчет Тэгу — я потом посмотрела: Семеня пробежала примерно по своему лучшему результату. Все ожидали, конечно, что сможет его превзойти, но, видимо, проверки и бесконечный ажиотаж вокруг ее фигуры выбили из нормального тренировочного процесса. Значит, чего-то не хватило в последний момент. Но Семеня все равно очень достойный результат показала.

— Ваша победа в Тэгу просто прогремела. Вы и тогда, и спустя время признавались, что никак не можете поверить в «золото» чемпионата мира. Поверили наконец?

— Мне столько раз об этом сказали... И вообще за последнее время я стала намного увереннее в себе, даже просто жить и строить планы стало проще.

— Звездный статус помогает?

— Да нет, что вы. Совершенно не хочу сказать, что ощущаю себя избранной. Бывает, конечно, что выхожу на стадион и там понимаю, что все-таки это была я, я выиграла чемпионат мира. А когда идет обычная жизнь, ничего я не осознаю. Вообще у меня какое-то раздвоение личности получается...

— А все-то думают, что вы только скоростью да улыбкой на финише отличаетесь.

— Я, кстати, и сама потрясена была, когда запись бега на чемпионате мира смотрела. Мне потом тренеры сказали: да ты нахалка! Положительное захлестывает. Это были и гордость, и радость, и счастье, не столько даже ощущение силы — вот я такая! Помню, я приехала в гостиницу и там уже почувствовала, что у меня мускулы лица просто одеревенели в этой улыбке. Представляете, устала улыбаться до такой степени, что чуть ли не массаж пришлось делать.

— Ваша дистанция — это и удачная для россиян благодаря Юрию Борзаковскому мужская дистанция. Вы титулованная, он великий, нашли друг друга, общаетесь, может, дружите?

— Давайте сразу: я никакая не великая. Юра — да. А я просто бегаю, да, иногда хорошо получается. Молодец. А Юра... Я его «бронзе» в Корее прямо до слез рада была — после такой травмы тяжелейшей вернулся человек, да еще как вернулся! Мы действительно с Борзаковским общаемся хорошо, с детками, с женой. Только про бег не разговариваем, это же работа, а мы стараемся во время отдыха про работу не разговаривать.

— Соперницы были, есть и будут. Не опасаетесь, что к уже известным присоединится «некто»? Олимпиада любит преподносить сюрпризы.

— Вспомните 2008 год — тогда Джелимо (Памела Джелимо, олимпийская чемпионка Пекина в беге на 800 метров. — И.С.) просто ниоткуда появилась и с начала сезона до конца выигрывала все старты. Абсолютно все, и на бешеных скоростях. И сейчас вот эфиопка Магисо «образовалась», скорости, конечно, не те, но и до Игр еще есть время. Магисо быстро бежит, и каждый ее старт сейчас — национальный рекорд.

— Как к этому относиться? На протяжении нескольких лет ведущие спортсменки показывают стабильные результаты, демонстрируя скорости, а тут — раз, и выскочила...

— Мы же не можем запретить в олимпийский год появляться кому-то новому? И сами когда-то появлялись. Потом это же и в других видах происходит, везде, не только у нас. Был молодой спортсмен, а в олимпийский год вырос, совпало все. Такое же бывает?

Получайте вечернюю рассылку лучшего в «МК» - подпишитесь на наш Telegram

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах