МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru

Как на долгие годы сохранить функциональность позвоночника

Фото: freepik.com

Во вторник, 10 сентября в 12:00 пройдет эксклюзивный прямой эфир из пресс-центра «МК» о том, как избежать проблем с позвоночником.

Здоровая спина – залог комфортного самочувствия и активной жизни любого человека.

Как выбрать матрас и подушку для здорового сна? Какие упражнения могут укрепить мышцы спины и улучшить осанку? Как эффективно поддерживать молодость позвоночника и избежать проблем со спиной? Эти и другие вопросы обсудим в прямом эфире.

Об этом и многом другом в пресс-центре «МК» опытные эксперты, нейрохирург КДЦ на Пресне Андрей Мезин, а также главный врач, невролог клиники на Проспекте Мира Дмитрий Афонин, раскроют главные секреты правильной осанки и поделятся рекомендациями по питанию.

Получайте вечернюю рассылку лучшего в «МК» - подпишитесь на наш Telegram

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах