Согласно крупнейшему исследованию подобного рода, добавки с витамином D могут снизить риск серьезных сердечно-сосудистых осложнений, таких как сердечные приступы, у пожилых людей, пишет The Guardian.
Сердечно-сосудистые заболевания (ССЗ) считаются одной из основных причин смертности во всем мире. По прогнозам, число сердечно-сосудистых осложнений будет расти по мере того, как население будет продолжать стареть, а хронические заболевания станут более распространенными.
Наблюдательные исследования неизменно показывают связь между уровнем витамина D и риском сердечно-сосудистых заболеваний. Однако рандомизированные контролируемые исследования ранее не выявили доказательств того, что добавки предотвращают сердечно-сосудистые осложнения, возможно, из-за различий в планировании исследований, которые могут повлиять на результаты.
И вот сейчас рандомизированное контролируемое исследование с участием более 21 000 человек в возрасте старше 60 лет предполагает, что добавки витамина D могут снизить риск серьезных сердечно-сосудистых осложнений. Результаты были опубликованы в рецензируемом журнале The BMJ.
Исследователи подчеркнули, что разница в абсолютном риске была небольшой, но отметили, что это было крупнейшее исследование такого рода на сегодняшний день и что теперь необходима дальнейшая оценка.
“Эти результаты указывают на то, что прием добавок витамина D может снизить частоту серьезных сердечно-сосудистых осложнений”, - пишут австралийские авторы. Необходимы дополнительные исследования, но они сказали, что это наводит на мысль о том, что предыдущее мнение о том, что добавки витамина D не изменяют риск сердечно-сосудистых заболеваний, было “преждевременным”.
Исследование, которое проводилось медицинским исследовательским институтом КИМР Бергхофер в Квинсленде в рамках его программы охраны здоровья населения, проводилось в период с 2014-го по 2020 год и включало 21 315 австралийцев в возрасте от 60 до 84 лет, которые случайным образом получали добавку витамина D или плацебо перорально в начале каждого месяца в течение пяти лет.
Как пишет The Guardian, во время исследования у 1336 человек произошло серьезное сердечно-сосудистое событие - у 6,6% в группе плацебо и у 6% в группе витамина D.
Частота серьезных сердечно-сосудистых осложнений была на 9% ниже в группе, получавшей витамин D, по сравнению с группой плацебо, что эквивалентно на 5,8 случая меньше на 1000 участников. Частота сердечных приступов была на 19% ниже в группе, получавшей витамин D. Между двумя группами не было никакой разницы в риске инсульта.
В целом исследователи подсчитали, что 172 людям потребуется ежемесячно принимать добавки витамина D, чтобы предотвратить одно серьезное сердечно-сосудистое событие.
Исследователи признали ограниченность исследования и заявили, что результаты могут быть неприменимы к другим группам населения. Однако это было крупномасштабное исследование с чрезвычайно высокой продолжительностью и приверженностью, а также почти полными данными о сердечно-сосудистых событиях и исходах смертности.
Витамин D помогает регулировать количество кальция и фосфатов в организме. Эти питательные вещества необходимы для поддержания здоровья костей, зубов и мышц. В Великобритании, напоминает The Guardian, правительство рекомендует, чтобы каждый человек рассматривал возможность ежедневного приема добавок с витамином D в течение осени и зимы.