Свекла содержит беталаины — растительные пигменты, придающие корнеплоду яркую окраску и обладающие различными полезными свойствами.Об этом в интервью «Газета.ru» рассказала терапевт, диетолог Ольга Лушникова.
Беталаины богаты антиоксидантными, противовоспалительными, противораковыми, антимикробными свойствами. Кроме того, они усиливают естественные детоксикационные процессы в организме за счет увеличения выработки глутатиона.
Специалист подчеркнула, что беталаины способствуют выделению оксида азота (NO). В свою очередь монооксид азота играет в процессе возникновения и поддержания потенции у мужчин.
При этом эксперт добавила, что свекла в рационе не способна решить все проблемы с мужской эрекцией.