Врач и телеведущий Евгений Комаровский опубликовал на своем YouTube-канале видео, в котором объяснил, каких правил придерживаться гражданам, в домашних условиях переносящим мутацию коронавируса "омикрон".
В первую очередь специалист призвал пациентов с "омикроном" не "залеживаться" в одном положении, а двигаться, если на это есть силы.
"Не нужен постельный режим. Если есть вялость, слабость,... конечно же полежите. Но... если вы можете встать и пройтись,... то надо двигаться, более того - не лежать в одном положении", - призвал Комаровский.
Он объяснил эту рекомендацию тем фактом, что "дыхательная мускулатура" лучше работает у человека в вертикальном положении.
Также врач призвал больных пить больше теплой жидкости, есть легкую пищу и чаще проветривать помещение.