По словам собеседника издания, еда с высоким гликемическим индексом, понижает сексуальное влечение, а при длительном употреблении и вовсе способна привести к эректильной дисфункции.
Для продления сексуальной жизни эксперт порекомендовал мужчинам снизить потребление шоколада, тортов, мучных изделий, а также других продуктов с сахаром.
«Можно есть шоколад, но горький, в котором минимальное количество подсластителей", — поделился подробностями специалист.
Врач также развеял распространенный миф о том, что красное мясо способствует выработке мужских гормонов.
«Это такой же вымысел, как и то, что морепродукты являются афродизиаками, превращающими мужчину в полового монстра", - отметил Гинзбург.
Красное мясо оказывает негативное влияние на мужской организм, ускоряя процессы старения и приостанавливая выработку дофамина и эндорфина, влияющих на потенцию, предупредил доктор.
Кроме того, врач перечислил продукты, которые вредят половой функции. Это спиртные и сладкие газированные напитки, полуфабрикаты, блюда быстрого питания, а также изделия на основе пищевых дрожжей, резюмировал Гинзбург.