По словам специалиста, людям следует уделять более пристальное внимание продуктам, содержащимся в повседневном рационе.
Так, злоупотребление содовой, сладким чаем и другими напитками с высоким содержанием сахара может повлечь за собой хроническое воспаление на фоне других патологий.
Избыток сладких напитков может серьезно ударить по здоровью в долгосрочной перспективе. Сегодня употребление сахара является причиной возникновения проблем с лишним весом. Данное обстоятельство тоже может привести к хроническим воспалениям слабой степени.
В особенности Гудсон предостерегла от злоупотребления энергетическими напитками и алкоголем. Последний разрушает защитный слой слизистой оболочки кишечника и изменяет его микробиоту, передает издание Eat This, Not That!
Читайте также: определены самые вредные продукты для человека: уничтожают иммунитет.