МК АвтоВзгляд Охотники.ру WomanHit.ru

Психотерапевт назвала причину не завершать рабочую неделю алкоголем

Фото: pixabay.com

Семейный психотерапевт Майя Медведева заявила, что традиция употреблять алкоголь каждый вечер пятницы или каждые выходные может повлиять на способность испытывать радость.

Как пояснила эксперт, еженедельное употребление алкоголя становится для организма сигналом меньше вырабатывать "гормон радости" – дофамин – естественным образом. Медведева назвала данный феномен "алкогольной петлей".

По мнению эксперта, алкоголь "по пятницам" может стать путем к развитию зависимости. Для того чтобы избежать этого, психотерапевт порекомендовала находить альтернативные алкоголю занятия, способные приносить радость после рабочей недели.

Получайте вечернюю рассылку лучшего в «МК» - подпишитесь на наш Telegram

Самое интересное

Фотогалерея

Что еще почитать

Видео

В регионах