Если верить эндокринологам, жара выше +30 влияет на гормональный фон обоих полов, но диаметрально противоположным образом. В мужском организме под влиянием высоких температур вкупе с удлинением светового дня активируется выработка гормонов и нейромедиаторов, отвечающих за получение удовольствия: тестостерона, эндорфинов и серотонина. Эта гормональная атака способствует расширению сосудов мышечных волокон, в силу чего приток крови к гениталиям увеличивается и оборачивается повышенным половым влечением.
Женский же организм в тех же условиях выработку гормонов в целом снижает, оставляя на уровне только окситоцин, считающийся ответственным за доверие и привязанность, но никак не за активные постельные игры. Вследствие этого дамы в жаркую погоду возбуждения не испытывают и интима всячески избегают, стараясь подменить его невинными ласками, к которым их побуждает окситоцин.
– Но при этом в условиях сильной жары мужчинам интим вреден, а женщинам полезен, – говорит эндокринолог Вера Гулиева. – Вот такая несправедливость.
Оказывается, для слабого пола постельные упражнения в жару ведут к стабилизации гормонального фона и улучшению работы кровеносных сосудов в области малого таза, что для женского здоровья очень хорошо. А вот для мужчин акт любви в таких же температурных условиях чреват сужением сосудов, учащенным сердцебиением (до 200 ударов в минуту) и пульсом, скачками давления и излишней нагрузкой на сосуды и сердце в целом.
– Сам процесс для мужчины – изрядная физическая нагрузка, в ходе которой стремительно сужаются сосуды, сердечный ритм ускоряется, а давление взлетает, – поясняет андролог Максим Денисов. – А разрядка, оргазм – еще большая нагрузка, причем именно на сердце и всю сосудистую систему. При температуре воздуха выше +30 эти риски касаются не только мужчин за 40, но и молодых.
Но и это, оказывается, еще не все несправедливости! При высоких температурах у женщин ослабляется чувствительность рецепторов, поэтому даже если дама соглашается на интим, особых восторгов она от него не испытывает. А вот мужчины наоборот: даже под нависшей угрозой инфаркта в зной гамма ощущений при коитусе у них больше, что объясняется притоком крови к половым органам.
– Что же делать парам в условиях нынешней аномальной жары?
– Не занимайтесь любовью в первые дни зноя, – советует кардиолог Елена Вайнштейн. – Дайте организму адаптироваться к новым температурным условиям. Дня через три можно попробовать, но при малейшем дискомфорте сразу же останавливайте процесс. В условиях пандемии риски интима при повышенной температуре воздуха уже не столько мужские или женские, сколько общие, обусловленные ковидом.
А ковид-то в данном случае при чем?
Оказывается, коронавирус усугубляет опасность секса в жару. Все дело в том, что это опасное заболевание первым делом поражает дыхательную и сердечно-сосудистую систему человека, а именно они и принимают на себя основную нагрузку при сексе в жару: частота дыхания повышается, сосуды сужаются, давление повышается. В результате возникает угроза оторвавшегося тромба, инсульта, инфаркта...
– Особую осторожность в этом деле следует соблюдать и мужчинам, и женщинам, имеющим в анамнезе стенокардию, нарушения артериального давления (как гипертонию, так и гипотонию), инфаркт или инсульт, а также перенесшим ковид. В случае перенесенного серьезного поражения легких требуется продолжительная реабилитация – минимум физической нагрузки, а уж тем более на жаре. Осознать риски поможет условное сравнение: один половой акт по нагрузке на организм – это примерно 15 минут на беговой дорожке. А коитус на жаре – это полчаса быстрого бега под раскаленным солнцем. Как вы будете чувствовать себя после такого бега – особенно если дыхание после недавней болезни еще до конца не восстановлено?!
Врачи советуют: если не в силах отказаться от проявлений любви в такую погоду, лучше сделать это ночью, в кондиционированном помещении или в душе. Это заодно избавит вас от дискомфорта, вызванного повышенным потоотделением, в жару, увы, неизбежным.