«Самоизоляция действительно заставила меня обратить внимание на себя, на свой внутренний мир, на свою квартиру, на свой гардероб. В общем- на все то, до чего не доходили руки. Но гардероб разобрали, книжки перечитали, и все от этого уже немножко устали, - рассказала Анастасия.
Впрочем, в семье появились и новые развлечения. Знаменитая фигуристка и ее сын Иван очень полюбили головоломки и разные настольные игры. Сейчас психологи в попытках помочь родителям выстроить правильные отношения с детьми во время самоизоляции, разрабатывают самые разные схемы совместного досуга. Но Анастасия, как детский тренер поделилась своим опытом.
«Нужно не только увлекать ребенка и организовывать правильный распорядок дня, но уметь переключать его с физических упражнений на умственные, — говорит Анастасия. — Вот на днях Иван построил какую-то крепость на нашей кровати, собрав по всему дому одеяла и подушки! Он потратил на это очень много физических сил- это то, что необходимо детям. А потом можно вместо почитать. А еще обязательно необходимо хотя бы десять минут в день провести с ребенком один — на один поговорить, сказать, как ты его любишь. Потому что, порой, именно этих десяти минут общения не хватает детям, поэтому они висят у нас на шее».