Как признался в беседе с российским драматургом и режиссером Иваном Вырыпаевым Далай-лама, он считает составляющими смысла жизни сострадание и покой ума.
"Если отбросить религиозные концепции и опираться на науку, то мы все находимся здесь и сейчас и хотим счастья и радости, никому не хочется неприятностей. Кроме того, в нас от природы уже заложены любовь и сострадание"... Ни один врач не скажет вам: "Нервничайте и злитесь!" Он скажет: "Расслабьтесь и успокойтесь!" Покой полезен для здоровья, а страх и гнев буквально пожирают иммунную систему... Если мы хотим иметь здоровье и друзей, надо развивать сострадание и заботиться о покое ума", - сказал он.