Как кормить
«Сейчас все чаще применяют метод кормления грудничка по его желанию. Он считается новаторским, хотя на самом деле в давние времена матери и кормилицы всегда давали грудь младенцу тогда, когда он хотел есть.
Лишь в середине прошлого века появилась методика вскармливания по режиму — через строго определенное время, в первый месяц жизни — через каждые 3 часа по полчаса.
Кормление по режиму имеет ряд преимуществ — у ребенка выстраивается четкий распорядок дня, скоро заканчиваются ночные кормления, мама всегда знает, когда у нее будет свободное время.
Однако и минусов много — за отведенные полчаса малыш может не успеть наесться, а длительные перерывы без еды, особенно ночью, дети переносят плохо. Со временем ребенок привыкает к таким ночным перерывам, однако такие дети вырастают более неуверенными и тревожными.
Поэтому сейчас все чаще применяется вскармливание по требованию – когда мама подстраивается под ритм ребенка. Именно этот подход рекомендует ВОЗ. Малыша кормят, когда он хочет, длительность и число прикладываний не ограничиваются. В первый месяц жизни это число может достигать до 20 раз в сутки.
Выбрав второй метод, Ксении Собчак надо быть готовой к тому, что ей всегда нужно будет быть готовой к кормлению, придется подстраиваться под ритм сыночка, быть готовой к недосыпу и усталости. Зато ее малыша будут меньше мучать колики и другие расстройства желудка, он будет более здоровым и спокойным».
Как одевать
«Мнения по поводу одежды для новорожденных в наши дни тоже разделились. Многие традиционно их пеленают — аргументируя это тем, что спеленутые малыши лучше спят, поскольку защищены от собственных резких движений. Кроме того, новорожденный нуждается в соприкосновении с какой-то поверхностью, ведь он привык находиться в тесной утробе.
Однако противники пеленания приводят свои доводы: у младенца еще не налажена терморегуляция, а пеленание может вызвать перегрев. Также пеленание может спровоцировать отставание в развитии. Также детям полезно лежать на животике, а в пеленке это сделать крайне сложно.
Поэтому во многих роддомах детей с первых дней жизни одевают в распашонки и ползунки — вместо пеленок.
Выбор остается за Ксенией, но в любом случае я бы рекомендовала ей отказаться от тугого пеленания — когда тельце младенца крепко стягивается пеленкой от самых плеч. Если уж применять пеленание, то свободное — не сковывающее движений малыша, с остающимися снаружи руками. Мне очень нравятся также и конверты для новорожденных — удобные и для мамы, и для ребенка».
Как гулять
«Сын Ксении Собчак появился на свет не в самое лучшее для этого время — зимой. Новорожденному очень важен свежий воздух. Но в минусовую температуру, при сильном ветре, гулять с ним, конечно, страшновато. Однако это необходимо — уже в возрасте 10-ти дней нужно начинать прогулки с новорожденным. Отказаться от них нужно только в мороз ниже -5 градусов. Поначалу можно «гулять» и дома, выставляя коляску на балкон. Или возле раскрытого нараспашку окна. Обязательно надо обращать внимание на ветер — если он сильный и холодный, это опасней мороза.
Первый раз мальчику Ксении надо будет гулять всего 5-10 минут, постепенно увеличивать время прогулок, и в возрасте одного месяца находиться на воздухе уже около часа. Для недолгих прогулок удобно использовать не громоздкую коляску, а слинг, в котором малыш находится на груди у мамы.
Мамы часто волнуются — как одеть маленького, чтоб он не замерз? Но чаще грудничкам грозит опасность взмокнуть в груде конвертов и одеял. Щупать ребенку нос — неправильно, на морозе он всегда будет холодным. Нужно проверить головку под шапочкой — если она теплая, все нормально, если мокрая от пота — ребенок перекутан. Перегрев очень вредит малышу! А чтобы ребенок не замерз, получше укутайте ему ручки и ноги — именно они у маленьких детей быстрее всего замерзают».
Читайте Директор Собчак: после рождения сына Ксения запланировала новогодние корпоративы