В любом случае, как считают одни специалисты, такая самодеятельность — риск. Другие советуют не отвергать эти народные способы как «бредовые». Третьи убеждены, что, например, «йодная терапия» не лишена смысла. Якобы она лежит в основе так называемого индийского метода избавления от гипертонии. Но откуда этот метод пришел к нам на самом деле, никто до сих пор не объяснил. А главное — всем ли гипертоникам йод помогает? Тоже доподлинно никто не изучал и не проводил экспериментов. Никаких клинических исследований по поводу индийского метода не проводилось. Неизвестно, сколько йода попадает через кожу в организм и чем опасна эта дозировка.
А суть методики заключается в том, что в определенное время нужно смазывать определенный участок тела спиртовым раствором йода. Делать это нужно дважды в год — в первый месяц осени и в первый месяц весны. Начинать лучше с первой декады сентября, потом — десятидневный перерыв. И повторить курс снова. Если во все это верить, в текущем сентябре, например, надо было действовать по такой схеме: с 1-го по 10-е число делать йодные аппликации, с 11-го по 19-е — прекратить, а с 20-го по 30-е снова повторить их.
Согласно легенде, аппликации надо делать в определенной последовательности: в первый день делать кольцо вокруг левого запястья, второй — вокруг правого голеностопа, третий — вокруг правого запястья, четвертый — вокруг левого голеностопа. Потом последовательность чередования конечностей сохраняется, но обводятся уже коленные и локтевые суставы. На девятый день на спине проводится йодная линия, которая идет от центра левого плеча к правому бедру. На десятый день делается то же самое, но только в зеркальном отображении — справа налево.
Откуда взялась такая сложная схема лечения, никто не знает. Но практикуется индийский способ уже давно. Однако на данный момент нет никаких доказательств, что индийская методика «работает», что с ее помощью действительно можно снизить давление. Никаких исследований по этому поводу не проводилось. Официальной медициной он не признан. То есть лечить повышенное давление йодом, полагаю, не рискнет ни один врач.
— Более того, у этого способа борьбы с гипертонией, думаю, есть немало противопоказаний, — говорит Яковлева. — Прежде всего возможна аллергия на йод. Во-вторых, у гипертоника возможны заболевания щитовидной железы, когда йод противопоказан; либо на этот момент протекает беременность, женщина кормит грудью ребенка. И вместо улучшения состояния можно получить ухудшение. Считаю, с гипертонией шутки плохи. А в арсенале терапевтического лечения этой патологии сегодня достаточно эффективных средств. К ним и следует обращаться в случае гипертонии.
Есть такое понятие, как немедикаментозное лечение. Вернее, профилактика гипертонии. Любой традиционный врач в начальной стадии заболевания гипертонией посоветует пациенту изменить питание: поменьше соли и жирных животных продуктов. Отказаться от курения. Начать больше двигаться. Неважно, что это будет: обычные прогулки, занятия фитнесом, езда на велосипеде, плавание... Способы известны. Главное, чтобы человек хотя бы в выходные дни вставал с дивана и нагружал свои мышцы физически. Хотя сделать йодистую сеточку, конечно, менее затратно и по времени, и по финансам. Но польза сомнительна...
СПРАВКА "МК"
Частое использование йода в качестве лечебного средства, даже в качестве сеточки от артериального давления, по мнению специалистов, может вызвать йодизм — передозировку препарата. Тогда на месте аппликации может возникнуть поверхностный ожог, сильное воспаление. Но не только это. Возможны также общая слабость, тошнота, учащенное сердцебиение. Поэтому, прежде чем прибегать к йодолечению, нужно проконсультироваться у своего лечащего врача, взвесить все «за» и «против».