Американские исследователи из Университета штата Флорида выявили связь между невротизмом и повышенным риском преждевременной смерти по различным причинам. Результаты их исследования опубликованы в журнале Journal of Affective Disorders (JAD).
Невротизм — это личностная черта, проявляющаяся в эмоциональной нестабильности и предрасположенности к негативным эмоциям, таким как тревога, страх и одиночество.
В своей работе ученые проанализировали данные около 500 тысяч человек в возрасте от 38 до 73 лет из медицинской базы UK Biobank, охватывающей период около 13,4 года. За это время более 43 тысяч участников скончались.
Чтобы учесть другие факторы, влияющие на смертность, такие как возраст, пол, уровень образования, курение и сопутствующие заболевания (например, диабет или гипертония), исследователи применили статистические модели для корректировки переменных. Это позволило подтвердить, что наблюдаемая связь между невротизмом и смертностью не была просто следствием других факторов риска.
Исследование показало, что повышенный уровень невротизма связан с 10% увеличением риска смерти от любых причин в течение указанного периода.
При анализе конкретных причин летальных исходов ученые обнаружили, что невротизм ассоциируется с рядом рисков, включая болезни органов дыхания и пищеварения, самоубийства и сердечно-сосудистые заболевания.
Ученые подчеркнули, что люди с высоким уровнем невротизма чаще склонны к рискованному поведению и испытывают трудности в управлении стрессом, что со временем может негативно сказываться на здоровье.
Ранее масштабный генетический анализ показал, что люди с лучшим психическим благополучием, как правило, живут дольше и здоровее. Определенный образ жизни, например, употребление большего количества сыра, может сыграть значительную роль в этом эффекте.