Чтобы помочь им погрузиться в царство Морфея, фармакологи создали таблетки на основе гормона мелатонина. Однако в них содержится слишком большая доза вещества, в 100–300 раз превышающая норму. В некоторых случаях их применение не восстанавливало, а наоборот, нарушало суточные ритмы.
«Распыляемый сон», как назвали свой спрей ученые, содержит уменьшенную дозу мелатонина. После него нет никаких неприятных ощущений утром, он не вызывает привыкания. Один баллончик спрея стоит 15 долларов. Его хватает на месяц использования.
Комментарий сотрудника Института экологии и эволюции им. А.Н.Северцова РАН Владимира КОВАЛЬЗОНА:
«Наука не считает мелатонин панацеей от бессонницы. Это же всего лишь гормон, вырабатывающийся в темное время суток. Но ведь человек запросто может поспать и днем, и мелатонин здесь ни при чем. Есть гораздо более эффективные средства от бессонницы. Впрочем, если кому-то спрей на основе мелатонина помогает заснуть ночью, то в этом нет ничего вредного».