Перед пляжным сезоном тема похудения становится максимально популярной. Эту волну активно поддерживают и отечественные звезды, хвастаясь в соцсетях стройным телом и рассказывая свои секреты. Недавно поделилась своими методами похудения и певица Глюкоза.
По словам артистки, после первой беременности она легко сбросила 10 килограммов. В этом ей помогли активные занятия спортом и здоровое питание. Несколько месяцев певица питалась лишь овощами, приготовленными на пару. В целом артистка считает, что загонять себя в рамки строжайшей диеты нужно только после консультации с врачом. Певица рекомендует найти в питании золотую середину и не забывать о спорте.
Шикарные формы певицы - в нашем репортаже.
Источник: соцсети, архив "МК".
Певица призналась, что никогда не прибегала к серьезным диетам. Фото: соцсети Глюкоза говорит, что скинула 10 килограммов регулярно занимаясь спортом и питаясь овощами, приготовленными на пару. Но такого режима питания певица придерживалась лишь после первой беременности. Фото: соцсети По признанию артистки, ее идеальный вес 51 килограмм. Фото: соцсети Певица считает, что питаться необходимо в меру, а прибегать к строжайшей диете необходимо только по совету врача. Фото: соцсети Певица Глюкоза регулярно хвастается стройной фигурой в микроблоге. Фото: соцсети Певица Глюкоза. Фото: соцсетиПевица Глюкоза. Фото: соцсетиПевица Глюкоза. Фото: соцсетиПевица Глюкоза. Фото: соцсетиПевица Глюкоза. Фото: Ульяна Калашникова
1/10
Певица призналась, что никогда не прибегала к серьезным диетам. Фото: соцсети