Все меньше россиян выбирают алкоголь
Согласно подсчетам Минздрава, с 2008 года по настоящее время двое из пяти пьющих россиян отказались от употребления спиртных и алкогольсодержащих напитков. Потребление этанола в стране упало с 15,7 до 9,1 литра в год на душу населения, сокращение составило 42%.
Согласно всероссийскому опросу, который проводил ВЦИОМ в июне 2022 года, регулирование продажи алкоголя и никотина – наиболее узнаваемая мера национального проекта «Демография» – 72% респондентов отмечают, что слышали об этой программе популяризации здорового образа жизни.
Вместе с тем заметно уменьшается и доля тех граждан, которые употребляют алкоголь. Те же опросы ВЦИОМ выявили позитивную динамику: в декабре 2020 года 48% респондентов говорили, что не пьют, бросили пить или стали реже употреблять алкогольные напитки. Уже через год – в декабре 2021-го – таких граждан было 60%, а в июне 2022-го – 62%.
Ноль – лучший градус для жизни
В российской культуре алкоголь – атрибут почти любого праздника. Часто он выступает акселератором веселья и хорошего настроения. Однако эта «традиция» все чаще нарушается, что доказывает: российские граждане все больше осознают, что для хорошего настроения не нужен бокал вина или рюмка водки.
Нужно помнить – безопасной дозы алкоголя не существует. Отечественные и западные ученые уже давно развеяли миф о полезности бокала красного вина за ужином или 50 граммах коньяка перед сном. Все эти утверждения – неверны, часто люди прикрывают ими свои слабости, не желая признать проблему.
Независимо от дозы, важно помнить главное: алкоголь – это яд, смертельно опасный токсин. Независимо от объемов. Он содержит этанол – токсин, разрушающий клетки. Причем страдают, в первую очередь, наиболее уязвимые к воздействию этого токсина органы – сердце, печень, мозг. Именно они отвечают за переработку алкоголя в наших телах.
Чтобы донести эту важную мысль до россиян, в 2022 году реализуется кампания «Ноль – лучший градус для жизни». Ее главная задача – помочь людям понять, что алкоголь может настолько поднять градус веселья, что вся жизнь после этого в прямом смысле пойдет под откос. Поэтому горячительные напитки вовсе не обязаны присутствовать во время вечеринки, юбилея, свадьбы или любых других праздников. Этим советам нетрудно следовать, а официальный портал Минздрава России takzdorovo.ru не только подскажет интересные лайфхаки, но и даст ответы тем, кто хочет избавиться от алкогольной зависимости.
Самое страшное, что алкоголь вредит не только вашей жизни, он опасен и для окружающих. Самый простой пример – статистика МВД по дорожно-транспортным нарушениям. Каждая десятая авария в 2020 году происходила по вине нетрезвого водителя. Ежегодно в ДТП с нетрезвыми молодыми водителями погибают сотни и получают травмы тысячи человек.
Как алкоголь влияет на ваш организм
Алкоголь – очень коварен. Он воздействует и на весь организм одновременно, и на конкретные органы отдельно. Его можно сравнить с вирусом, который ищет «слабое звено» в клетках и проникает внутрь.
Нацпроект «Демография» рассказывает, какие органы больше всего страдают от воздействия алкоголя в первую очередь.
Плюс ко всему алкоголь комплексно снижает иммунитет. Этанол – сильный токсин, он растворяет клеточные мембраны, что делает их более уязвимыми для любых вирусов и инфекций. Поэтому у пьющих людей куда выше риск заболеть и получить тяжелые последствия. Пандемия коронавируса только подтвердила этот факт. И российские, и иностранные ученые доказали, что даже у молодых людей, злоупотребляющих алкоголем, риск заразиться COVID-19 вдвое выше, чем у непьющих. А статистика показала, что течение болезни у людей с алкоголизмом проходит тяжелее.