Как стало известно "МК", на сегодняшний день на территории области разрешено к эксплуатации 18 пляжей. К слову, в общей сложности их более 200. "При этом освидетельствование продолжается, и на следующей неделе их станет больше", - отметил главный государственный инспектор по маломерным судам Рашид Мусаев.
Одним из культовых мест для отдыхающих в этом году, вероятнее всего, станет озеро Сенеж - разрешение на открытие зон отдыха с купанием Солнечногорск получил одним из первых муниципалитетов. "Недавно был произведен анализ воды из озера — все показатели соответствуют нормативам, - рассказали в пресс-службе администрации Солнечногорска. - У водоема подготовлены места для спасателей. Благодаря завершению благоустройства второй очереди набережной озера, подготовлен и еще один пляж. На двух пляжах будут дежурить 4 спасателя".
Обязательными требованиями к пляжам в Подмосковье на сегодняшний день являются наличие спасательного и медицинского пунктов, раздевалок, душевых, солнцезащитных зонтов, поддержание чистоты и порядка на территории. Но в нынешнем летнем сезоне список требований к ним станет значительно полнее.
Чтобы получить доступ к воде, человек должен чувствовать себя абсолютно здоровым. Всем посетителям пляжей, по всей видимости, будет проводиться термометрия. Расстояние между шезлонгами должно будет составлять не менее полутора метров.
Впрочем, обновленного списка требований к местам купания и отдыха Роспотребнадзор еще не обнародовал. Но при этом территориальное управление по Московской области выпустило памятку по профилактике перегрева. В жаркую погоду санитарные врачи рекомендуют выпивать не менее 1,5 литров воды в день и свести к минимуму употребление мяса.
Памятка по профилактике перегрева
1. Ограничить пребывание на улице, снизить физические нагрузки до минимума.
2. При нахождении в помещении необходимо обеспечить их проветривание - приоткрыть форточки, окна, по возможности дополнительно включить вентиляторы (напольные, настольные).
3. При выходе на улицу рекомендуется надевать легкую одежду из натуральных тканей светлой расцветки, желательно, чтобы ворот одежды был не тугим, на улице обязательно пользоваться головным убором (летняя шляпа, панама, платок и т.п.), солнцезащитными очками, зонтиками.
4. Потребность в энергии в жаркую погоду снижается, в связи с чем, организму летом нужна менее калорийная пища. В жаркий период времени необходимо отказаться от жирной пищи, а потребление мяса свести к минимуму, лучше всего его заменить рыбой или морепродуктами. Необходимо предусмотреть снижение количества копченых, жареных, и скоропортящихся продуктов питания.
Приемы пищи желательно исключить в самое жаркое время дня и перенести их на утро и вечер. Необходимо особо строго соблюдать гигиенические и технологические требования приготовления блюд и хранения пищи.
5. В целях профилактики обезвоживания организма рекомендуется употреблять большое количество жидкости: чая, минеральной воды, морса, кисломолочных напитков с низким содержанием жира, отваров из сухофруктов, витаминизированных напитков. Необходимо избегать употребления газированных напитков и жидкостей с повышенным содержанием сахара, энергетических и алкогольных напитков.
Для соблюдения питьевого режима необходимо выпивать до 1,5 литров жидкости в сутки. Вместе с этим важно помнить, что увеличивать количество потребления воды не стоит людям с заболеваниями почек и сердечно-сосудистой системы.
6. Для поддержания иммунитета рекомендуется употребление фруктов и овощей, тщательно вымытых перед употреблением водой гарантированного качества.
7. В течении дня рекомендуется по возможности принять прохладный душ.
8. Поездки на личном и общественном транспорте следует ограничить или планировать их в утреннее или вечернее время, когда жара спадает.
9. При посещении магазинов и других объектов массового скопления граждан, необходимо отдавать предпочтение тем из них, где обеспечивается оптимальный температурный режим воздуха.
10. Купание и водные процедуры на открытом воздухе проводить только в местах, отведенных и оборудованных для этих целей, с соблюдением правил организации купания.